Cellulite, i rimedi da applicare a casa

Cellulite, i rimedi da applicare a casa
Cellulite, i rimedi da applicare a casa

La cellulite uno degli inestetismi tipicamente femminili. Per chi ne soffre la cellulite è spesso ben visibile sulla superficie cutanea, soprattutto di fianchi, glutei, addome, cosce, ginocchio, e conferisce alla parte il tipico aspetto di “pelle a buccia d’arancia”.

Cellulite, come affrontarla?

La prima cosa da fare è cambiare lo stile di vita, che prevede una sana alimentazione, l’aumento dell’attività fisica e la riduzione o, meglio ancora, la sospensione di fumo e alcool. 

drenante cellulite

Quali sono i migliori rimedi contro la cellulite?

Ma quali sono i trattamenti e gli accorgimenti da poter utilizzare a casa:

  • Fare attività fisica almeno 50 minuti 3 volte la settimana;
  • ridurre la ritenzione idrica con integratori drenanti e bere almeno 2 litri di acqua al giorno in aggiunta di tisane drenati naturali senza aggiungere zuccheri;
  • utilizzare leggings, corsaro, pantaloncini che, anche sotto i vestiti, aiutano a trattare la cellulite perché micromassagianti;
  • per migliorare la circolazione e il ristagno dei liquidi, di notte utilizzare autoreggenti a compressione graduata specifiche;
  • un bagno caldo al sale marino: il potere del sale marino integrale agisce per pressione osmotica al contatto con la pelle: veicola gli oligoelementi rigenerando le cellule e aiuta a smaltire le scorie nocive del metabolismo;
  • utilizzare uno scrub almeno una volta la settimana. I trattamenti applicati su una pelle levigata e rigenerata, risultano molto più efficaci;
  • creme e sieri che rimodellano la silohuette;
  • se la cellulite è più ostinata e volete un effetto rapido ed efficace, utilizzare 2 o 3 volte la settimana dei fanghi anticellulite.

Alla fine di tutti i trattamenti: ricordiamoci sempre che siamo donne, meravigliose così come siamo!

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